Thai scampi med hvitløk og chili alla Ketotone
6 personer Forberedelse: 15 minutter Steketid 15-20 minutter Thai scampi med hvitløk og chili alla Ketotone Hvis du er som […]
kokosolje
Keto-knekkebrød på Eldorado økologiske frømiks
2 brett forberedelse: 5 min Steketid 20 + 40 minutter Keto-knekkebrød på Eldorado økologisk frømiks Jeg har flere oppskrifter på
Keto-knekkebrød med hampfrø
2 brett forberedelse: 5 min Steketid 20 + 40 minutter Keto-knekkebrød med hampfrø Vanlige knekkebrød som du kjøper i butikken
Rask og kjempegod thai squashspagetti med Argentinske villreker
2 personer Forberedelse:10 min Steketid: 1’0 min Rask og kjempegod thai squashspagetti med scampi – keto Det er er god
Saftig KETOladekake med mørk sjokolade og smørkrem
16 kakestykker 1 karbohydrat pr kakestykke Steketid: 20-25 min Saftig KETOladekake med mørk sjokolade og smørkrem Jeg vet at det
Tones indiske kyllingrett med gode krydder
4-5 personer Forberedelse: 30 minutter Steketid: 25-30min Tones indiske kyllinggryte med gode krydder Her om dagen følte jeg meg veldig
Knasende sprø og lyse keto-knekkebrød
ca 30 stk forberedelse: 5 min Steketid 20 + 50 minutter Knasende sprø og lyse keto-knekkebrød Vanlige knekkebrød du kjøper
Knasende sprø keto-knekkebrød med mye frø
ca 30 stk forberedelse: 5 min Steketid 20 + 40 minutter Knasende sprø keto-knekkebrød med mye frø Vanlige knekkebrød du
Thai curry suppe med laks keto
2 personer Forberedelse: 15 min Total koketid: ca 10 min Kalorier: 916 Fett: 73g Protein: 56g Karbohydrat: 15 Kaloriinnhold regnet
Ovnsbakt laks med avokadosalat og rømmedressing
3 personer Forberedelse: 15 min Steketid: 15 min Kalorier: 742,5 Fett: 178g Protein: 128g Karbohydrat: 9,4g Kaloriinnhold regnet pr person.