Meksikanske kjøttkaker med tilbehør – keto
2 personer Forberedelse: 10 min Total tid: 30 min Meksikanske kjøttkaker med tilbehør – keto Hvorfor ikke prøve meksikanske kjøttkaker […]
hvitløk
Keto squashruller med kjøttsaus og ost
2 personer Forberedelse: 10 min Total tid: 40 min Keto squashruller mer kjøttsaus og ost Kjøttsaus er faktisk keto det
Keto scampi i hvitløkssmør med squash-spagetti
2 persone Forberedelse: 10 min Total tid: 30 min Keto scampi i hvitløkssmør med squash-spagetti I dag fikk jeg lyst
Kylling i kremet saus med sitron og hvitløk
4 personer Forberedelse: 20 min Total tid: 60 min Kylling i kremet saus med sitron og hvitløk Jeg liker godt
Kylling overlår stekt i urter med fløtesaus
3-4 personer Forberedelse: 10 min Total tid: 40 min Kylling overlår stekt i urter med fløtesaus En rett laget på
Keto wok med grønnsaker og laks
2-3 personer Forberedelse 10 min Tilbereding: 5 min Keto wok med grønnsaker og laks Har du rester av grønnsaker i
Andebryst med rosenkål og bacon keto
2 personer Sous vide: 4t Tilbereding: 40 min Andebryst med rosenkål og bacon I dag laget vi andebryst med rosenkål
Kylling i kremet saus med artisjokk og spinat
4 personer Forberedelse: 20 min Total tid: 60 min Kylling i kremet saus med artisjokker og spinat Mange mener at
Salat med reker marinert i olje – keto
2 personer Marinering: 30 min Total tid: 40 min Salat med reker marinert i olje Jeg kom til å tenke
Brokkolisalat med ristede gresskarkjerner og bacon
2 personer Alternativ til lunsj Total tid: 20 min Brokkolisalat med ristede gresskarkjerner og bacon Dette er en veldig enkel
Rogan Josh med lam helt keto
MArinerin: 1-2 timer Koketid: 3-4 timer Total tid: 4-5 timer Rogan Josh med lam helt keto Det er ikke til
Langtidskokt lammeskank med sellerirotpurè keto
4 personer Koketid: 3-4 timer Total tid: 4-5 timer Langtidskokt lammeskank med sellerirotpurè keto Lammeskank kan bli SÅ GODT, spesielt