Saftig og mørt andebryst med indisk saus
2-3 personer Forberedelse: 7 timer Tilberedelse: 20 min Saftig og mørt andebryst med indisk saus Jeg synes at andebryst er […]
Keto peanøttbomber med sjokolade
20 bomber Tilberedelse: 10 min Kjøleskap: 2t Keto peanøttbomber med sjokolade Når du har lyst på noe godt til kaffen,
Keto pizzasnurrer bianco med hvit saus
1 stor brett Forberedelse:15-20 minutter Steketid 10-12 min Keto pizzasnurrer bianco med hvit saus Hvordan kan jeg få laget pizzasnurrer
Tones beste keto-vafler med kokosmel
2 vaffelplater Forberedelse:5 min Steketid: 2 min Tones beste keto-vafler med kokosmel Jeg har virkelig savnet vafler etter at jeg
Meksikansk kyllingburger med tilbehør – keto
3-4 personer Forberedelse: 20 min Total tid: 45 min Meksikansk kyllingburger med tilbehør – keto Hvorfor ikke prøve meksikansk kyllingburger
Keto-knekkebrød med hampfrø
2 brett forberedelse: 5 min Steketid 20 + 40 minutter Keto-knekkebrød med hampfrø Vanlige knekkebrød som du kjøper i butikken
Slik lager du pinnekjøtt selv til jul
4 personer Forberedelse: 24t utvanning + 3-4t damping Tilberedelse: ca 1t Slik lager du pinnekjøtt selv til jul I slutten
Fårikål på keto? JA!!
4-5 personer Steketid:1t Koketid: 3t Fårikål slik du kan spise den på keto Fårikål er norges nasjonalrett, og med rette!!
Ovnsbakt kveite med hollandaise og asparges
3 personer Forberedelse: ca 10 minutter Total tid: ca 40 minutter Ovnsbakt kveite med hollandaise saus og asparges Kveite er
Indisk lammegryte med keto naan brød
5-6 personer Forberedelse: ca 20 min Total tid: ca 1,5t Indisk lammegryte med keto naan brød Det er jo ikke
Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
Spiser du ketogent eller LCHF, men får ikke til å gå ned i vekt? Da kan det være at du
Syltet jalapeño på keto og lavkarbo
2 mellomstore glass Forberedelse:15 min Tid: 1-2 dager i kjøleskap Syltet jalapeño på keto og lavkarbo Det er jo ofte